12月8日（土）・9日（日）アル・プラザ宇治東にて「健康づくり・食育フェスタ」が開催されました。

 

宇治市健康づくり＜うー茶ん＞連絡会が主催するこのイベントでは、
健康づくりに関する啓蒙の一環として
健康チェックコーナーやクイズラリー等多くの内容が設けられました。

 

また、宇治市オリジナル健康体操　「チャチャ王国のおうじちゃま」～げんき！！ちゃまちゃま体操バージョン～
も会場で今回初お披露目

 

 

おうじちゃまもやってきて一緒に体操

 

 

ちゃまちゃま体操の中には
「石臼ひきます～」
「お茶摘み行きますどっこいしょ～」
「反対側もどっこいしょ～」のフレーズがあり
宇治へのリスペクトがたっぷり。

東宇治高校出身の筆者は
ちゃまちゃま体操を見てなぜか東宇治体操を思い出しました。
甘酸っぱい気持ちになった次第です。

人生１００年時代を迎えるにあたって、
高いＱＯＬを保つには欠かせないのが「健康」です。
そして、健康を保つには生活習慣に大きく依存します。

こういった小さな啓蒙活動が
その生活習慣を見直すきっかけになればいいのではないでしょうか。

 

 

 

開催日時	2018年12月9日
イベント名	健康づくり・食育フェスタ in アル・プラザ宇治
会場	アルプラザ宇治東